Month: November 2017

EXPERT TIPS:

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EXPERT TIPS

In The shade Sunglasses are important for protecting your eyes year round.

“Wearing sunglasses that completely block UVA and UVB light can help prevent the development of macular degeneration (AMD) and cataracts. Sunglasses also protect the delicate skin around the eye, decreasing the risk of eyelid skin cancer. Always remember to wear your sunglasses when outside during the daytime”.

Matthew Gorski, MD

Ophthalmologist, Northwell Health, Great Neck, New York.“Consider taking vitamin supplements. The Age-Related Eye Disease Study found that vitamin E, Zinc, and beta-carotene or lutein if you are or were a smoker, can reduce the risk of vision loss due to  AMD by 25% over five years.”

Jacque Duncan, MD

Professor of clinical ophthalmology, University of California, san Francisco.

BestLife Worldwide – Has vitamin supplements that help you in your health.

Information:  www.myblw.com

Steve Moretta CEO

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EXPERT TIPS:

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“One of the most important thing you can do to reduce your risk of macular degeneration (AMD) and cataracts is live a healthy lifestyle. Eat meals rich in fruits and vegetables, get plenty of exercise, and maintain a healthy  weight And  be sure to  prevent or treat high blood pressure, high cholesterol, and diabetes”.

Resource: Edward Manche, MD / Director of cornea and refractive surgery, Stanford Eye Laser Center, Palo Alto California.

BestLife Worldwide – Nutri Blend is Complete Meal Replacement; helps you maintain a healthy  weight

Information:  www.myblw.com

Steve Moretta CEO

 

10 Beneficios de una Buena Alimentación (Físicos y Mentales

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Los beneficios de una buena alimentación más importantes son: más energía, salud y bienestar físico, mental e incluso económico; no gastarás tanto en salud.

Empezar a consumir una buena alimentación no implica sólo elegir las mejores carnes magras, huevos, verduras, frutas, granos enteros y productos lácteos.

También significa dejar de lado o consumir muy raramente alimentos con alto contenido en azúcar, grasas saturadas y sodio (comida rápida, refrescos y aperitivos procesados).

Una cosa a tener en cuenta es la compra de alimentos proteicos de alta calidad, especialmente si son de origen animal. Debes asegurarte de comprar carne de animales alimentados con pasto, huevos orgánicos de aves de corral sin jaulas, lácteos crudos no pasteurizados y pescado capturado en el medio silvestre.

Todo esto es clave para obtener suficiente proteína y reducir la cantidad de toxinas en la dieta. Los productos animales de mejor calidad contienen más nutrientes que los alimentos cultivados convencionalmente ya que los animales son más saludables y alimentados con una dieta más natural y nutritiva.

Las proteínas de alta calidad proporcionan más oligoelementos y vitaminas, ácidos grasos saludables y contienen muchos menos contaminantes, metales pesados o potenciales hormonas sintéticas y antibióticos.

Fuente:  Alberto Cajal

BestLife te invita a consumir nuestro  shake y productos nutricionales que  ayudarån a mantenerte saludable siempre.

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Steve Moretta CEO