Month: November 2016

FUNCIONES DE LA VITAMINA D

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Las investigaciones sugieren que hasta el 85% de las personas podrían tener deficiencias de Vitamina D sin saberlo, ocasionando que su salud no sea la más óptima.

La investigación científica actual indica que todas las células y tejidos del cuerpo tienen receptores de vitamina D, razón por la cual, necesitan de esta vitamina para su bienestar.

Pero no sólo eso, la vitamina D es responsable de la regulación de más de 2000 genes en el cuerpo; participa en procesos metabólicos muy complejos y cumple una amplia variedad de funciones biológicas fundamentales relacionadas con muchos aspectos de salud.

Todos necesitamos la Vitamina D, sin embargo, hay ciertos grupos de personas para quienes es vital el contar con una dosis extra de esta vitamina:

  • Personas con exposición solar limitada.

La mayoría de las personas tienen muy poca exposición al sol. Las razones pueden ser: trabajar dentro de una oficina durante las horas de sol, evitar la exposición al sol debido al calor o reglas culturales de vestir. Si esa es su situación, es probable que no reciba la vitamina D que necesita.

  • Las personas con sobrepeso.

Las personas que tienen sobrepeso a menudo tienen necesidades considerablemente más altas de vitamina D, puesto que, la vitamina D es soluble en aceite y se esconde en la grasa acumulada de su cuerpo.

  • Las mujeres embarazadas.

Nueva evidencia sugiere que los niveles de vitamina D durante el embarazo pueden ser muy importantes tanto para la madre como para su bebé.

  • Las personas de edad.

A medida que envejecemos, la piel pierde la capacidad de generar vitamina D, además las personas mayores tienden a pasar más tiempo en casa, evitando la exposición al sol.

  • Las personas de piel oscura.

Las personas de piel oscura tienen niveles más altos de melanina, la cual bloquea los rayos UVB, limitando la capacidad del cuerpo para producir Vitamina D3.

Además, la vitamina D es escasa en los alimentos, y sólo está disponible en cantidades muy limitadas en los huevos, el hígado y los pescados grasos.

Fuente: BLW,

 

BLW – BestLife Worldwide

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Ya reconocido como esencial para promover la salud de los huesos, los descubrimientos recientes muestran que cada célula de su cuerpo necesita vitamina D para su bienestar óptimo. * Así que no se arriesgue a carecer de este nutriente vital.
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Biodisponibilidad y Nanotecnología
La Biodisponibilidad se define como la cantidad de un componente activo que logra ingresar en el sistema circulatorio. Debido a que el Colecalciferol en spray se aplica directo en la cavidad bucal, se ha comprobado que la Biodisponibilidad es 10 veces mayor que las tabletas orales y otras presetnaciones de cualquier tipo
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* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Medicamentos y Alimentos. Este producto no tiene como objetivo diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

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Steve Moretta CEO

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Otra buena razón para tomar vitamina D

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Los niveles bajos de vitamina D podrían aumentar el riesgo de cáncer de vejiga, según cinco estudios revisados por investigadores.

En experimentos con las células que recubren la vejiga, los investigadores hallaron que las células se activan y responden a la vitamina D. Esto, a su vez, puede estimular una respuesta inmunitaria, indicaron los autores del estudio.

El hallazgo es importante porque el sistema inmunitario puede ayudar a prevenir el cáncer al identificar y destruir las células anómalas antes de que se desarrollen en un cáncer, según la autora principal, Rosemary Bland, profesora asociada honoraria en la Universidad de Warwick, en Inglaterra.

“Se requieren más estudios clínicos para probar esta asociación, pero nuestro trabajo sugiere que los niveles bajos de vitamina D en la sangre podrían prevenir que las células de la vejiga estimulen una respuesta adecuada a las células anómalas”, dijo Bland en un comunicado de prensa de la universidad.

Pero el estudio no demostró que la vitamina D provoque la reducción del riesgo de cáncer de vejiga.

“Como la vitamina D es barata y segura, su uso potencial en la prevención del cáncer es emocionante y podría tener un impacto en la vida de muchas personas”, dijo.

El cuerpo produce vitamina D mediante la exposición a la luz del sol. También se obtiene de los alimentos como el pescado graso y las yemas de los huevos. Estudios anteriores han vinculado la deficiencia de vitamina D con la enfermedad cardiaca, los trastornos mentales, las enfermedades autoinmunes y al cáncer, según la información de respaldo del estudio.

El estudio se presentó el lunes en la reunión anual de la Sociedad de Endocrinología (Society for Endocrinology), en Brighton, Inglaterra. Las investigaciones presentadas en reuniones se deben considerar preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por profesionales.

Fuente: Univisión-Salud

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EL COLESTEROL

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Otros nombres: LIPOPROTEÍNAS DE ALTA DENSIDAD (HDL).
LIPOPROTEÍNAS DE BAJA DENSIDAD (LDL).
TRIGLICÉRIDOS.

El COLESTEROL es una sustancia cerosa, de tipo grasosa, que existe naturalmente en todas las partes del cuerpo.  El cuerpo
necesita determinada cantidad de Colesterol para funcionar adecuadamente.  Pero el exceso de Colesterol en la sangre puede adherirse a las paredes arteriales.  Esto se denomina placa.  Las placas pueden estrechar las arterias o incluso obstruirlas.

Los niveles de Colesterol elevados en la sangre pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas.  Los niveles de Colesterol tienden a aumentar con la edad.  El aumento de Colesterol no suele tener signos, ni síntomas, pero puede detectarse con un análisis de sangre.  Usted, tiene probabilidades de tener un nivel de Colesterol alto si tiene antecedentes familiares, sobrepeso o consume muchas comidas grasosas.

Es posible disminuir el Colesterol mediante el ejercicio y el consumo de más frutas y verduras.  Tal vez sea necesario tomar productos que disminuyan el Colesterol.
BLW BestLife Worldwide tiene entre sus productos CardioVida que te ayudará efectivamente con tu salud en general.
CardioVida contiene de forma libre arginina y la vitamina D y está especialmente formulado y aprobado por médicos.
Esta mezcla especial de ácidos semi-esenciales (aminoácidos L-Arginina, L-citrulina, vitaminas, minerales, minerales fúlvicos, extracto de semilla de uva, fibra y prebióticos) ayuda a promover un sistema cardiovascular sano. Esta poderosa combinación de ingredientes es seguro para revolucionar la industria nutracéutica. *
La arginina ha sido durante mucho tiempo un tema de investigación clínica, y sus beneficios para la salud han sido bien documentados. El Premio Nobel de Medicina fue otorgado a tres científicos en 1998 para descubrir el papel del óxido nítrico como un vasodilatador. El papel de la arginina es esencial para la reacción enzimática en las células endoteliales que es responsable de la creación de óxido nítrico en el cuerpo. *
Hay más de 85.000 estudios clínicos publicados que demuestran que la arginina podría ayudar a reducir el colesterol y los triglicéridos, el inicio de retardo de la diabetes, mejorar la función sexual, ayuda con la insuficiencia cardíaca congestiva, la regeneración de tejidos velocidad y la curación, aumentar la producción de la hormona del crecimiento humano (HGH), aumentar el músculo el crecimiento, reducir la formación de coágulos sanguíneos y accidentes cerebrovasculares, y mucho más. *

 

CardioVida se centra en los cuatro indicadores clave de la salud del corazón: el colesterol, los triglicéridos, la homocisteína y el estrés oxidativo.

Beneficios

  • Es compatible con la circulación sana y los vasos sanguíneos saludables *
  • Mantiene los niveles saludables de homocisteína que ya están dentro del rango normal*
  • Protección antioxidante *
  • Aumenta el flujo de sangre al corazón *
  • Impide que los vasos sanguíneos tonificados, flexibles y jóvenes para una mejor circulación *
  • Apoya los niveles saludables de presión sanguínea que ya se encuentran dentro de un rango normal *
  • Proporciona vitaminas esenciales, minerales y fibra para el buen funcionamiento del cuerpo humano *
  • Esto ayuda al cuerpo a producir óxido nítrico (NO) para mejorar las funciones de los sistemas circulatorio, inmunológico y nervioso. L-arginina y provocan que las células L-citrulina produzcan y reciclen más óxido nítrico. *

    * Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades

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Steve Moretta CEO

 

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Cardiologists Refuse To Eat These Foods

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You can eat healthy foods only, but if you smoke a lot and are not physically active, you’re not less likely to have congestive heart failure, Dr. Clyde W. Yancy, Chief of Cardiology in the Department of Medicine at Northwestern University, says. Better diet should be a part of a comprehensive healthy routine that includes more exercise and, most importantly, portion control, Dr. Yancy says. “It’s not just about what we eat but also about the way we consume calories,” he adds. “Moderation has successfully proven to be key to success.”

  • Any processed or frozen foods

“These typically contain chemicals, additives and preservatives that are not healthy,” Dr. Kevin Campbell, , world-renowned cardiologist, says. “Fresh foods provide much better nutrients and have fewer calories. “These processed foods often contain flavor enhancers that are artificially produced. In addition, these foods always contain a very high sodium load,” he adds.

·        Sodas or soft drinks

“These are empty calorie foods,” Dr. Campbell says. “They have no nutritional value and are very calorie dense. They contribute to obesity,” he adds. Diet soda is in some ways even worse than the regular version. They are slowly killing you in several ways.

·        Chips

“These are foods that are loaded with calories, often fried and have little or no nutritional value,” Dr. Campbell says. Potato chips also fall in the category of foods that are aging you because they are often made with olestra, a fat substitute that adds no fat, calories or cholesterol. But it sticks to vitamins A, E, D and K and carotenoids, which are antioxidant nutrients, and flushes them out of the body, according to a study.

  • Fried foods

“There is no reason to ever eat anything fried,” Dr. Yancy says. “It has absolutely no cardiovascular benefits.” The second you start to fry foods; the oil becomes carcinogenic. When oil and fat are exposed to very high temperatures, free radicals are formed. The trans fats in these foods cause inflammation in the body. They raise your bad cholesterol and clog and stiffen the arteries. Bad fats disrupt the thyroid’s ability to produce enough hormone.

·        Too much alcohol

“Small amount of wine – a glass per night at most – can be beneficial,” Dr. Yancy says. “But not more.” Then you’re consuming too many empty calories and sugar. Alcohol can trigger symptoms of atrial fibrillation (arrhythmia), which increases the risk of stroke by five times. Excess consumption of alcohol stops the liver from making the materials that help the blood to clot.

·        Bacon

There is too much fat in bacon, Dr. David Fischman, co-director of the Cardiac Catheterization Laboratory at Thomas Jefferson University, says. Nitrates help these foods keep their color for longer but they are not doing your body any favors. They can convert to nitrite, causing the formation of nitrosamines, which are carcinogenic chemicals, according to the CDC.

·        Cold cuts

These processed meats are very high in sodium and fat, too, Dr. Fischman says. “Turkey is less fatty but it has a lot of salt. ”Consuming too much of it can lead, to hypertension and damaged blood vessels, among other serious health problems.

·        Hot dogs

“They should not be staple food for anyone,” Dr. Fischman says. They are too processed and have too much salt.

·        Cheese

Too much cheese it not good for you because it is very high in calories, Dr. Fischman says. “It’s OK to have pizza once in a while but not every night for dinner.” Cheese has about 100 calories per ounce, on average, and a lot of fat – 6 to 9 grams per ounce, most of which is saturated, according to the University of California at Berkley.

·        Canned foods

“Anything that is in a can is very high in sodium because this is what they use to preserve the food,” Dr. Fischman says. “It’s always better to have fresh food. “I don’t care if you eat organic or non-organic fruits and vegetables,” he adds, “just eat more of them.”

·        Sweets

Refined sugar is toxic to the body, especially if consumed in large amounts. It causes insulin spikes, which lead to weight gain,” Dr. Fischman says. Your bad cholesterol levels also go up. The body does not like to have a lot of sugar but the muscles, which use it for energy, don’t have enough room for it. The extra gets stored in your fat cells, which is like the body’s dumping ground.

·        Baked goods

“They are high in calories, fat and sugar,” Dr. Fischman says. Make them at home because then you’re more likely to use less sugar and butter instead of hydrogenated oil, he adds. This is a kind of trans fat that is really bad for you. Companies don’t have to list trans fats on the ingredient label unless there are more than 0.5g.

·        Microwave dinners

These fit into the “anything in a box” category, Dr. Fischman says. In general, “they are preserved with too much sodium and are very high in calorie content.”

·        Ice cream

“Every time I see an overweight patient, my first question is ‘If I open your fridge, will I find ice cream?’ The answer usually is ‘yes,’” Dr. Fischman says. “Get rid of it.” It is very high in calories and fat, and it contributes to high cholesterol levels.

·        Energy drinks

“Absolutely not,” Dr. Fischman says. “Especially not mixed with alcohol.” Both are high in wasted calories and sugar. Energy drinks have too much caffeine, one of the most dangerous legal drugs, which leads to high blood pressure and racing heart, he adds.

Resource: Hristina Byrnes

 

NutriBlend – BLW BestLife Worldwide

 

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Steve Moretta CEO